Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 97,91g | Prot: 105,41g | Carbs: 171,76g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Сахаром, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо. Almoço: Куриный Суп Лапша, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Ножка. Jantar: Майонез, Кинто Сацебели Охотничий, Свинина Запеченая. Lanches/Outros: Едок Баранка Сдобная, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Killani
|