Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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106,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 38,08g | Prot: 96,44g | Carbs: 119,14g.
Café da Manhã: Karotten, Gurke (Geschält), Wasa Knäckebrot Rustikal, Milch 1,5%, Sockeye Wildlachs, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Wasa Vollkorn, Gut Drei Eichen Eisbeinfleisch . Jantar: Griechischer Salat, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Edeka Rucola, Aldi Mehrkornbrötchen, Weißbier, Edeka Putenschnitzel , Casa Morando Olivenöl Nativ Extra. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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