Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 26,56g | Prot: 59,65g | Carbs: 93,18g.
Café da Manhã: Кудесница Мука Ржаная, Пятерочка Творог 0,5%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Сухие Семена Чиа. Almoço: Грецкие Орехи, КОТЛЕТА КУРИНАЯ с МОРКОВЬЮ САДИК, Карусель Капуста Квашеная со Свеклой, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Пятерочка Грейпфрут, Красная Цена Зефир Ванильный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Любомир
|