Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Gord: 48,59g | Prot: 57,67g | Carbs: 68,70g.
Café da Manhã: Яблоко, Сваля Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Звенигородский, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кофемания Латте Матча. Jantar: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Запеченная или Жаренная Рыба, Heinz Бальзамик Соус , Сыр Моцарелла. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|