Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 54,53g | Prot: 79,69g | Carbs: 211,21g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Брокколи, Соус Барбекю, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Даниссимо Клубника-Банан, Пятерочка Сахар, Суп из Говядины. Lanches/Outros: Metro Chef Соус Барбекю , Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю . mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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