Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 79,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3192 kcal
|
Gord: 108,15g | Prot: 292,61g | Carbs: 273,28g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Клубника. Almoço: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Lanches/Outros: Wog Лаваш с Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktor Finance
|