|
Силовая тренировка.
Пресс на фитболе.
Обруч 2 минуты.
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 53,81g | Prot: 42,62g | Carbs: 162,67g.
Café da Manhã: Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Almoço: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Jantar: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Чай с Сахаром, Ашан Чипсы со Вкусом Сыра , Чай с Сахаром, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murlikova
|