Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 55,32g | Prot: 138,38g | Carbs: 254,31g.
Café da Manhã: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Banana Nanica. Almoço: Cofril Apresuntado , Wickbold Pão Australiano Integral. Jantar: Damare Queijo Mussarela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SauloDiasCouto
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