Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 69,19g | Prot: 51,27g | Carbs: 247,75g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: Scrambled Egg, Manischewitz Matzos. Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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