Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Gord: 69,19g | Prot: 51,27g | Carbs: 247,75g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. Jantar: Scrambled Egg, Manischewitz Matzos. Lanches/Outros: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Cream Cheese, Manischewitz Matzos, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Wonderful Pistachios (Package). mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|