Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3243 kcal
|
Gord: 148,19g | Prot: 66,43g | Carbs: 411,42g.
Café da Manhã: Яшкино Ирис Нота Бум, Хлебокомбинат Волжский Булочка Лакомка с Чёрной Смородиной, Alpen Gold Молочный Шоколад с Соленым Миндалем и Карамелью. Almoço: Бургер Кинг Чизбургер, Большой Папа Мороженое Шоколадное. Jantar: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Coca-Cola Кола, Snickers Сникерс, МКС Пудинг Шоколадный. Lanches/Outros: Яшкино Крекер Французский. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meijef[170]
|