Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 60,44g | Prot: 75,11g | Carbs: 191,31g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, Белый Хлеб. Almoço: Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Суп из Говядины. Lanches/Outros: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Брокколи, Соус Барбекю. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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