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😳🥺
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70 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 39,03g | Prot: 59,28g | Carbs: 205,74g.
Café da Manhã: Hofmaier Putenbrust, K-Classic Vollkorn Sandwich, Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22), Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäse Light. Almoço: Chili Sin Carne, Reis-Reis (Natur-Reis/ Langkorn). Jantar: Milka Triolade, Müller Reine Buttermilch. Lanches/Outros: Aprikosen, Rocher Rocher. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Dankeschööön, dass du mich immer so schön unterstützt ☺️. Und wie ich sehe, trifft dein Motto auch bei mir den Nagel direkt auf den Kopf 😄
"Kleines Ziel - Große Hürde". Wie wahr, wie wahr!!!
13 jun 22 por membro: alabaster2
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Histórico de Peso de alabaster2
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