Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 67,45g | Prot: 83,88g | Carbs: 100,79g.
Café da Manhã: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Добродия Мука Ржаная, Яйцо Куриное, АТБ Кабачок. Jantar: Премия Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Королівський Смак Майонез 67%, Злагода Сметана 15%, Щавель, Картофель. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vodopaynovajulia
|