|
Я подзабросила вообще свой внешний вид. Чуть-чуть занималась йогой. Упражнение «Приветствие солнцу» с повторами. Слегка пыталась не есть вечерами. Вес, как ни странно, ушел немного, до 60. Я по-прежнему кормлю ребёнка, но уже гораздо реже. Несмотря на снижение веса. Выгляжу безобразно. Надо отказаться от сладкого, мучного и заняться спортом. Надо, но где взять мотивацию, когда как будто бы ничего и не хочется… Вроде как хочется тело как раньше, а вроде бы и все равно.
|
60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|