Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 78,86g | Prot: 103,75g | Carbs: 90,95g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Milbona High Protein Lemon-Cheesecake Pudding , Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Eiersalat, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Jussilicious cinnamon Roll Apfel Muffin, Staupitopia Schokoladenkuchen, Steiner's Protein Brötchen , Ei, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Ponnath Apfel Griebenschmalz, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Steiner's Protein Brötchen . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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