Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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94,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 73,37g | Prot: 56,25g | Carbs: 191,64g.
Café da Manhã: Macro Wholefoods Market Soy Milk, Black Tea, Blue Frog Macadamia, Almond and Manuka Honey, Anchor Uno Mixed Berry Yoghurt. Almoço: Chutney, Macro Wholefoods Market Soy Milk, Espresso Coffee, Olives, Lupi Balsamic Vinegar, Fried Tofu , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sunrice Rice & Quinoa, Hummus . Jantar: Burgen Gluten Free Sunflower & Chia Seeds, Goodnessme Reality Fruit Sticks, Whittaker's Dark Cacao, Coleslaw , Trident Chicken Thai Noodle Soup. Lanches/Outros: Nature's Way Pea Protein, Fix & Fogg Almond Butter , Apples , Goodnessme Reality Fruit Sticks. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sonya Newton
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