Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 33,06g | Prot: 84,75g | Carbs: 181,52g.
Café da Manhã: Пятерочка Торнадо Энергетик, Шаурма с Курицей. Almoço: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Матрикс Протеиновый Коктейль, Овощное Рагу. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nika Mamont
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