Yasssss! Hopefully back on the losing train for a bit.
82,2 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 21,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

508 kcal Gord: 3,83g | Prot: 47,59g | Carbs: 72,30g.   Café da Manhã: Granny Smith Apples, Espresso Coffee, Fresh Lemon Juice. Jantar: DaBecca Carved Apple Smoked Turkey Breast, Brown Rice, Cauliflower, Celery, Trader Joe's Turkey Broth. Lanches/Outros: Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Jade Leaf Matcha, Sunset Mini Cucumbers, Celery. mais...
Perdendo 4,8 kg por Semana

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