|
шош, бывает
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Gord: 66,94g | Prot: 113,81g | Carbs: 270,63g.
Café da Manhã: Багет, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Almoço: Токио Сити Ролл Пиканто, Eurospar Ролл Филадельфия в Масаго, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон. Jantar: Сметана 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Азбука Моря Тунец Натуральный, Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пятерочка Сахар, Клубника, Магнит Слива. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_61
|