Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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90,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 61,76g | Prot: 80,05g | Carbs: 247,44g.
Café da Manhã: Appelsientje Sinaasappel Extra Vruchtvlees, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Plus Rosbief Vers uit Eigen Grill, Aardbeien, Koffie met Melk, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, Lidl Magere Kwark. Jantar: Grolsch 0.0%, Jumbo Blinde Vink, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, AH Tropisch Fruit Melange, Jumbo Roomijs Vanille, Slagroom (Onder Druk), Rendang Vlees, Grolsch 0.0%, AH Kersen, Zespri Kiwi Gold, Bosperzik, Banaan, Perfekt Kokos Biscuit, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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