Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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57,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 75,99g | Prot: 70,01g | Carbs: 138,35g.
Café da Manhã: Goldähren Kaiserbrötchen , Der Meistermetzger Eiersalat, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Radeberger Premium Lachsschinken, Gekochtes Ei. Almoço: Jussilicious cinnamon Roll Apfel Muffin, Staupitopia Schokoladenkuchen. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei, Freshona Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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