Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 48,48g | Prot: 75,37g | Carbs: 164,05g.
Café da Manhã: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белая Дача Зелень, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо. Almoço: Масло Подсолнечное, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Магнит Банан, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|