Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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90,9 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Gord: 88,66g | Prot: 182,31g | Carbs: 189,85g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Like Meat Like Chicken, Vemondo Vegane Steinofenpizza Typ Salami. Jantar: Rispentomaten, Like Meat Filetstücke Döner-Art. Lanches/Outros: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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