Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
69 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1767 kcal Gord: 63,83g | Prot: 61,28g | Carbs: 239,93g.   Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen , Rührei, REWE Avocado. Almoço: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen , Cola (mit Koffein), Erdbeeren, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Süßkirschen. Jantar: Spaghetti, Barilla Pesto Pomodori Secchi. Lanches/Outros: Kinder Bueno White. mais...
2236 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de natin3


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.