Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 87,81g | Prot: 77,17g | Carbs: 101,49g.
Café da Manhã: Коммунарка Конфеты Глазированные Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Коммунарка Конфеты Глазированные Беловежская Пуща с Черничным Пюре, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, SPAR Курочка Прованс. Jantar: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|