Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Gord: 80,82g | Prot: 125,46g | Carbs: 71,08g.
Café da Manhã: Помидоры, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Пестравка Творог 0,3%. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. Jantar: Пестравка Творог 0,3%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Lanches/Outros: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Минтай Запечённый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stereo2021
|