Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
535 kcal
|
Gord: 17,37g | Prot: 18,12g | Carbs: 78,44g.
Café da Manhã: Tahu, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Almoço: Indofood Saus Tomat, Telur Dadar, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
Perdendo 8,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dwi_novia
|