Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 58,10g | Prot: 75,28g | Carbs: 148,98g.
Café da Manhã: Ayam Kecap, Nasi Putih 5 Sdm Nasi Putih. Almoço: Tempe kecap tumis, Nasi Putih. Jantar: Ayam Kecap, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe kecap tumis. Lanches/Outros: Putri Salju, Belimbing. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leo082000
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