Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 34,88g | Prot: 42,91g | Carbs: 181,01g.
Café da Manhã: Frisian Flag Omela Krimer Kental Manis, MEG Keju Serbaguna, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Oreo Oreo Original, Wings Food Milku, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Saus Tomat, Ajinomoto Mayumi, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar (1). Lanches/Outros: Khong Guan Superco, Es Teh, Pisang. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhiensny
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