Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 53,58g | Prot: 50,24g | Carbs: 147,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Almoço: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Филевское Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnS007
|