Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 26,01g | Prot: 77,01g | Carbs: 73,04g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Almoço: Нектарин, Клубника, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Jantar: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Fortuna Филе Тунца. Lanches/Outros: Сыр с Плесенью. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniyazot
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