Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 44,22g | Prot: 130,28g | Carbs: 235,13g.
Café da Manhã: Мёд, Беларусь Сыр Маасдам, Манная Крупа. Almoço: Grow Food Медальоны из Курицы, Наша Корова Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Картофель Отварной, Морковь, Капуста Белокочанная, Пятерочка Редис, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Lanches/Outros: Красная Цена Кефир 1%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antillopa11
|