Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 34,78g | Prot: 72,12g | Carbs: 110,93g.
Café da Manhã: Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, ProAction Avena Pancake, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Light Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Pomodori Rossi, De Cecco Pasta Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi). Jantar: Rucola, Pomodori Ciliegini, Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Conad Hamburger di Bovino . Lanches/Outros: Ehrmann Budino Cioccolato, Billa Muffin al Cioccolato. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
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