Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 73,51g | Carbs: 202,47g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almoço: Honung, Äpple, Yoggi Mini Jordgubb & Citron. Jantar: Findus Dagens Pasta Med Kyckling & Pesto. Lanches/Outros: Nick's Strawberry White Ice Cream, Njie ProPud Chocolate , Friggs Majskakor Havssalt, Persika. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Corrida - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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