Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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80,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Gord: 104,23g | Prot: 85,17g | Carbs: 144,27g.
Café da Manhã: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesler, Yeşil Fasulye, Zeytinyağı, Eti Popkek Portakallı, Eti Wanted, Ceviz, Kuru Kayısı, Zeytinyağı, Sade Mısır Cipsi, Antep Fıstığı, Yürek. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hlnogr_
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