Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 70,59g | Prot: 84,84g | Carbs: 150,68g.
Café da Manhã: Окей Манго, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Good Food Чернослив без Косточки, Самокат Творог Груша 6%. Jantar: Додо Пицца Цезарь Салат, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lanches/Outros: Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bornad
|