Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 98,67g | Carbs: 259,89g.
Café da Manhã: So Good Chicken Katsu, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Semur Daging, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Mie, Bakso Daging Sapi, Es Krim Vanila, Siomay. Lanches/Outros: BreadTalk Chocolate Croissant, Buah Pir. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de penysari
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