Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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97,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Gord: 108,49g | Prot: 201,23g | Carbs: 151,25g.
Café da Manhã: Natrel 3% milk, Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Bamboo Shoots (Drained Solids, Canned). Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Dempster's Garden Vegetable Tortilla, Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Ranch Salad Dressing, Corn. Jantar: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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