Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 54,50g | Prot: 35,00g | Carbs: 97,00g.
Café da Manhã: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Thomas' Everything Bagel, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Kroger Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Member's Mark 85% Lean 15% Fat Ground Beef, Hidden Valley Ranch, Santitas White Corn Tortilla Chips. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Treadmill - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaltrinaboo
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