Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Gord: 34,10g | Prot: 36,05g | Carbs: 88,25g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Tguinho Leite em Pó, Pullman Pão de Forma, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Maionese, Calabresa, Farofa, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamirysssss
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