Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 152,89g | Carbs: 192,04g.
Café da Manhã: Melão Amarelo, Ovo Frito sem Gordura, da Magrinha Pipoca Integral Manteiga, Panco Pão de Milho. Almoço: Estrogonofe de Frango, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Goiabinha. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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