Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 67,78g | Prot: 90,50g | Carbs: 177,68g.
Almoço: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Semizotu Yemeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Performans Yüksek Proteinli Bitter Çikolata, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mais...
|
Ganhando 7,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ftmtrkcgl
|