|
ура, положительная динамика!!
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2432 kcal
|
Gord: 84,17g | Prot: 129,48g | Carbs: 292,83g.
Café da Manhã: Кофе, SPAR Шницель из Капусты, Жареное Яйцо без Жира, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Too Much Sushi Калифорния Ролл с Лососем, Too Much Sushi Ванилла Ролл, Too Much Sushi Том Ям. Jantar: Кофе, Груша, Too Much Sushi Гункан с Лососем в Огурце, Too Much Sushi Лосось Спайси Хенд-Ролл. Lanches/Outros: Абрикосы, Красные Вишни, Клубника, Якутская Рыбная Компания Сугудай из Омуля . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|