Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 188,13g | Carbs: 261,56g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Jantar: Uovo, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Insalata Mista, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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