Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 70,84g | Prot: 66,71g | Carbs: 189,50g.
Café da Manhã: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat, Beerenmischung Tiefgefroren, Basis Müsli 5-Kornmix, Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane. Almoço: Fischstäbchen, Netto Mozzarella, REWE Romana Salatherzen, Texicana Salsa, Wraps, Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten. Jantar: Pizza- & Pasta-Genuss, Wraps, Magerquark, Frischkäse Doppelrahmstufe, Zwiebeln. Lanches/Outros: Nektarinen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, REWE Beste Wahl Erdnuss Mix Black Pepper. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Mi Band - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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