Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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105,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 20,52g | Prot: 40,37g | Carbs: 126,76g.
Café da Manhã: Healthi Ayam Suwir, Risol Mayo, Nasi Putih. Almoço: Bihun Goreng, Pisang, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Marjan Melon, Roma Malkist Abon. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikhsan29
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