Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 40,9 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Gord: 86,13g | Prot: 68,79g | Carbs: 199,39g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье ПП, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Царь Хлебцы с Жареным Луком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Свекла Вареная, Чай, Карась, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая. Jantar: Fine Life Грибное Ассорти, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 25%, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Царь Хлебцы с Жареным Луком. Lanches/Outros: Моя Цена Мармелад Ассорти. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|