Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 60,50g | Prot: 37,00g | Carbs: 133,00g.
Café da Manhã: Great Value Cream Cheese Spread, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Thomas' Everything Bagel, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Almoço: Member's Mark 85% Lean 15% Fat Ground Beef, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Santitas White Corn Tortilla Chips, Hidden Valley Ranch. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Treadmill - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaltrinaboo
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