Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 63,53g | Carbs: 163,32g.
Café da Manhã: Gula Merah, Edamame, Saori Saos Tiram, Kemangi, Kelapa, Kecambah, Nasi Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Tahu. Almoço: Uleg Sambal Bawang , Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Pepaya. Jantar: Siomay, Pentol, Taro Taro Puff Crunchy Cheese. Lanches/Outros: Pisang, Lezza Chicken Pok Pok. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fitriani186
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