Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 40,46g | Prot: 122,80g | Carbs: 111,77g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almoço: Tomaten, Grüner Blattsalat, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Könecke Eisbeinfleisch in Aspik. Jantar: Orangen, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , ESN Designer Whey Chocolate Fudge, Pellkartoffeln, Nixe Thunfischfilets, Spreewaldhof Letscho-Gemüse. Lanches/Outros: Kerrygold Cheddar Würzig, American Style American Sandwich, Zott Monte Snack (29g), Nestle Choco Crossies Classic, XOX Cheese Balls. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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